Onderzoek toont aan dat een korte, diepe slaap je helpt sneller creatieve inzichten te krijgen

Hersenen

Tijdens de N2-slaapfase herstructureren je hersenen, wat ruimte maakt voor nieuwe verbanden en Eureka-momenten. Dus: slaap er gerust een nachtje over!

Lees verder op Scientias.nl