Nieuws

Wil je de winter ontvluchten om vervolgens de hitte op te zoeken? Denk dan twee keer na: uit onderzoek blijkt dat je biologisch gezien sneller ouder wordt in een hete

Microplastics zijn overal, zelfs in ons brein Gemiddeld bevat ons brein zelfs een hele lepel aan microplastics, zo blijkt uit een recente studie gepubliceerd in het vakblad Nature Medicine. Lees

Om blootstelling te verminderen, raden onderzoekers aan kraanwater te drinken, geen eten in plastic te verhitten, ultrabewerkte voeding en blikvoedsel te vermijden en eten in glas of roestvrij staal te

Verlichting heeft veel invloed op mensen, waarbij ledverlichting het meest positieve effect heeft. Maar waarom is licht zo belangrijk voor je mentale gesteldheid en waarom hebben juist led lampen het

Mensen van 56 jaar en ouder die meer extreem warme dagen meemaken, vertonen tekenen van versnelde biologische veroudering Dit kan het risico op ouderdomsziekten vergroten. Lees verder op Newscientist.nl

Obesitas is niet goed voor je levensverwachting, zoveel is wel duidelijk Maar er is eigenlijk een andere factor die een veel belangrijkere voorspeller is van een vroegtijdige dood: je conditie.

Als muizen een veelgebruikt slaapmedicijn krijgen toegediend, zijn hun hersenen niet meer in staat om tijdens de slaap afval- en gifstoffen te verwijderen Slaappillen kunnen je helpen in slaap te

Een uitgebreide studie, gepubliceerd in het vakblad European Heart Journal, heeft een verband blootgelegd tussen het tijdstip waarop mensen koffiedrinken en hun risico op hart- en vaatziekten en vroegtijdig overlijden

Een kwalitatief ontbijt dat de juiste hoeveelheid energie biedt om de dag te beginnen, helpt namelijk je hart en bloedvaten gezond te houden ‘Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van

Blijf in beweging, of je het nu een neuroloog vraagt, een diëtist of een cardioloog, ze adviseren allemaal hetzelfde Niet gek als je weet dat nieuw onderzoek aantoont dat voldoende

Een kleine opsteker voor wie van koffie en thee houdt (wie niet?) Het drinken ervan lijkt te beschermen tegen hoofd- en halskanker, de zevende meest voorkomende kanker wereldwijd, en het

Mondmicroben worden steeds vaker in verband gebracht met hoofd-halskanker Maar we begrijpen nog niet precies welke rol ze spelen. Lees verder op Newscientist.nl

Het lijkt misschien eenvoudig om op één been te staan, maar naarmate mensen ouder worden, wordt het voor velen steeds moeilijker Hoelang je op één been kan staan, zegt niet

Steeds meer mensen dragen een smartwatch om hun pols Deze slimme horloges beloven ons fitter, gezonder en bewuster te maken. Ze meten alles, van stappen tot hartslag en slaap, en

Finse onderzoekers hebben een verband gevonden tussen het aantal uren dat je slaapt, en hoe gezond je eet Specifiek de hoeveelheid en verschillende soorten groenten en fruit. Lees verder op Scientias.nl

Wat is alcoholverslaving? Alcoholverslaving is een ernstige aandoening waarbij een persoon niet in staat is om zijn of haar drang naar alcohol onder controle te houden, ondanks de negatieve gevolgen

Plastic voedselverpakkingen blijken veel meer schadelijke stoffen te bevatten dan tot nu toe gedacht Onderzoekers vonden duizenden verschillende chemicaliën in wegwerpplastic. Deze deeltjes kunnen samen met het eten of drinken

De natuur in is goed voor je, dat wisten we al wel, maar het maakt daarbij wel uit of je door een saai weiland gaat banjeren of een bos opzoekt

We worden met zijn allen steeds ouder Vooral in Azië en Afrika is de levensverwachting flink toegenomen, maar ook gemiddeld over de hele wereld ziet het er goed uit: we

Veel rokers zijn bang dat ze dik worden als ze stoppen met roken Het is soms zelfs een excuus om maar door te gaan met de levensbedreigende verslaving. Een slecht

Amerikaanse onderzoekers zochten het uit en kwamen tot een verrassende conclusie: ouderen bewegen langzamer als strategie voor een optimaal energiegebruik Bewegen is belangrijk voor je gezondheid en welzijn. Het houdt

Slaapstoornis die lijkt op obstructieve slaapapneu Voel je je chronisch vermoeid? Snurk je of heb je moeite met in- of doorslapen? Misschien heb je last van het Upper Airway Resistance

Ruim 1,7 miljoen Nederlanders kampen met een hart- of vaatziekte Volgens de Hartstichting sterven er zelfs iedere dag 103 mensen aan, waarvan 25 mensen jonger dan 75 jaar. Schrikbarende cijfers.

We hebben de maximale temperatuur waarbij mensen kunnen overleven ernstig overschat Vooral ouderen houden het minder goed uit bij extreme hitte dan we dachten. Lees verder op Newscientist.nl